今日、いつもより早くオレンジランナーのポスティングを切り上げました。

ポスティングの途中で、身体が熱っぽくなったからからです。

家に帰って、塩分補給のドリンクを飲んだり水分を十分とって、約3時間横になり、少し眠っていました。

午後、10時ごろからようやく動き出して、ハッと気づきました。

今日、最後にトイレに行ったのがいつ？お昼？だったかも思い出せないです。

危ない、危なかったです。どうも軽い熱中症だったかもです。

気を付けなくちゃ。