10月に入っても暑い一日でした。

午前中は、オレンジランナーＮＯ11を片手に市内回り。暑かったです。

歩きすぎのせいか、足首の腫れが引かない。整形外科に行くと完治に半年ぐらいかかるとのこと。

ロードレースは腫れが引くまで止めるように指導が入った。

でも、オレンジランナーの配布と市内回りは止めませんので。