緊急事態宣言解除後に直ぐに動けるように準備を進めています。
準備にもいろいろ。
体調管理もその一つ。昨日より軽いランニングを始めましたが、マスクをしてのランニング、息苦しくて悪戦苦闘です。
体調も心の準備も万全にしておきます。