コロナ禍の中、身体を動かしていない。

少しだけ走ろうかと夜に走りに出かけた。

走れない。少し走って多く歩いての繰り返し。

以前のように走れるようになるには、もう少し時間がかかりそうです。

せめて、汗をかくぐらいは走らなくちゃ。